Tradiciones del Año Nuevo chino que debes probar (incluso si no eres chino)
El Año Nuevo chino se celebra el lunes 8 de febrero de 2016, año del Mono de Fuego. El Año Nuevo Lunar es la festividad más importante del calendario chino. En toda China, congestiona los ferrocarriles, las carreteras y los aeropuertos, ya que todo el mundo se apresura a volver a casa para ver a sus familias.
En este lado del mundo, el Año Nuevo chino también está ganando terreno, y no solo entre los chinos. Entonces, ¿por qué celebrar el Año Nuevo chino si no eres chino, o incluso asiático?
En primer lugar, porque es como una segunda oportunidad para empezar el nuevo año. Digamos que te has desviado de tu dieta, rutina de ejercicios u otras resoluciones. El Año Nuevo Lunar cae entre mediados de enero y mediados de febrero, por lo que es un momento oportuno para renovar tus compromisos. Es como renovar tus votos matrimoniales, pero con tus objetivos.
Más importante aún, muchas tradiciones del Año Nuevo chino están llenas de sabiduría e implican buenas prácticas que pueden ayudarte a mantener la paz, la armonía y la autoconciencia durante todo el año. A continuación, se indican algunas formas de aprovechar al máximo el Año Nuevo chino:
Atar cabos sueltos
¿Hay algo que hayas querido terminar del año pasado? ¿Proyectos y compromisos que no deberías haber asumido? ¿Deudas que pesan sobre tu cabeza? ¿Relaciones poco saludables? El primer paso para disfrutar de un borrón y cuenta nueva es, bueno, hacer borrón y cuenta nueva.
Reflexiona sobre las faltas del pasado
La autorreflexión periódica era una forma de vida en la antigua China. ¿Has cuidado bien de ti mismo y de tus seres queridos? ¿Has sido honesto contigo mismo y amable con los demás? ¿Qué puedes mejorar en tu forma de hablar o de actuar?
Aprecia lo que tienes
Esta tradición implica un poco de juego de palabras. Un elemento imprescindible en la mesa de la cena del Año Nuevo chino es el pescado, porque en chino “pescado” es un homófono de “abundancia” o “excedente”. La gente hace esto con la esperanza de atraer la riqueza futura, pero sugerimos mirarlo al revés: ¿de qué cosas maravillosas tienes en abundancia en tu vida?
Agradece a tus mayores
En la mayor parte del mundo, se venera a las generaciones anteriores. Aprovecha esta oportunidad para agradecer a quienes te han criado, protegido y guiado. Hazles saber cuánto aprecias sus logros y su presencia guía en tu vida.
Limpia tu espacio
Limpia tu casa, física y metafóricamente. ¿De qué necesitas deshacerte? Este es un aspecto muy importante del Año Nuevo chino, que se remonta al origen del propio Año Nuevo chino . Cuando te deshaces del desorden físico, también te deshaces de parte del desorden mental.
Reúne a tus seres queridos
El plato fuerte del Año Nuevo chino es la gran cena de reunión, una oportunidad para que todos se pongan al día, cocinen y disfruten juntos de una larga y relajada comida antes de que las apretadas agendas vuelvan a dispersar al grupo. Es la única reunión que nadie se pierde, una verdadera rareza en nuestras vidas modernas cargadas de compromisos.
Desafía tu mente
El día 15 del nuevo año, es tradición desafiarse mutuamente con acertijos y acertijos. Normalmente, la ciudad se decora con faroles, cada uno con acertijos. Tú y tus amigos pueden organizar un evento o probar estos juegos de fiesta. Los acertijos son una excelente manera de entrenar el cerebro para pensar en los problemas desde múltiples ángulos.
Ahora estás listo para conquistar el 2016 de una manera consciente y equilibrada. ¿Te animas a probar alguna de estas estrategias? ¡Compártelas en los comentarios!
Producido y editado por Christine Lin.